Mon nouveau challenge : Objectif Barcelona 2017 !
Je ne sais pas pour vous, mais mon plus grand challenge chaque année et de rester régulière dans mes sorties running pendant la période hivernale. J’ai une baisse significative des…
Portrait du mois : Faicel, le coach multi-facettes
Interview du 19 novembre Pour t’avoir côtoyé, pour moi tu es un coach multi-facettes, bien occupé, qui inspire ses élèves à se dépasser. Merci de consacrer un peu de ton…
Compte-rendu 15km Jogg’îles 2016
Ça y est, ça c’est fait! Première course sans montre et sans mp3. Je l’ai appelée “Naked Run Challenge” et j’ai choisi l’édition 2016 de la Jogg’îles pour le faire.…
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Demain c’est le Marathon du Beaujolais et ça me rappelle plein de souvenirs…dont la demande d’une amie à quelques jours de la course. Elle voulait avoir une liste récapitulative de…
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Les journées raccourcissent, les températures baissent et notre motivation à sortir courir aussi. Bien s’équiper est une des conditions sine qua non pour affronter les inconvénients de l’hiver. Je vous…
Le “Naked Run” Challenge-courir sans montre GPS et sans MP3
Nous sommes habitués à nos MP3, montres GPS, portables et applis… Et nous avons la chance de pouvoir quantifier nos efforts et nos résultats pour mieux nous connaître et mieux…
J’ai testé les collants Skins et les Mizuno Wave Mujin3
Mercredi dernier, j’ai rejoint l’équipe Terre de Running Lyon et des amis pour tester des produits pendant un entrainement nocturne. J’étais ravie car ça fait longtemps que je veux tester…
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En sport comme pour tout dans la vie, si l’on veut évoluer, il faut parfois tourner le dos à notre petite routine et essayer de nouvelles choses. Ce changement de…
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Jeudi dernier, j’ai réussi à trouver le temps pour faire une sortie Test dans le cadre des Community Runs de Salomon. Enfin, il était temps ! C’était la dernière séance…