Mon nouveau challenge : Objectif Barcelona 2017 !
Je ne sais pas pour vous, mais mon plus grand challenge chaque année et de rester régulière dans mes sorties running pendant la période hivernale. J’ai une baisse significative des…
Récits, préparation et conseils pour vos courses à pied : du 5 km au marathon, retrouvez nos retours d’expérience sur les courses populaires.
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Ça y est, ça c’est fait! Première course sans montre et sans mp3. Je l’ai appelée “Naked Run Challenge” et j’ai choisi l’édition 2016 de la Jogg’îles pour le faire.…
Mon blog veut refléter l’optimisme et la joie de vivre, mais en réalité cela veut juste dire qu’on peut décider de voir le positif dans chaque expérience, même celle qu’on…