compétition Les archives
Les articles de la étiquette compétition.
Compte-rendu 15km Jogg’îles 2016
20 novembre, 2016
Courses Running
Ça y est, ça c’est fait! Première course sans montre et sans mp3. Je l’ai appelée « Naked Run Challenge » et j’ai choisi l’édition 2016 de la Jogg’îles pour le faire. […] En savoir plus...
La checklist du runner
18 novembre, 2016
Conseils Running
Demain c’est le Marathon du Beaujolais et ça me rappelle plein de souvenirs…dont la demande d’une amie à quelques jours de la course. Elle voulait avoir une liste récapitulative de […] En savoir plus...
Compte-rendu semi Run in Lyon 2016
9 octobre, 2016
Courses Running
Mon blog veut refléter l’optimisme et la joie de vivre, mais en réalité cela veut juste dire qu’on peut décider de voir le positif dans chaque expérience, même celle qu’on […] En savoir plus...
Mes rituels avant une compète
5 octobre, 2016
Conseils Running
Certaines personnes aiment se mettre en condition avant une course par un rituel reproduit avant chaque compète. D’autres sont superstitieux et trouvent du réconfort dans le rituel pour calmer le […] En savoir plus...
Les règles d’or pour courir serein lors d’une compète
3 octobre, 2016
Conseils Running
Pour s’assurer que la course du jour J se déroule dans les meilleures conditions possibles, mieux vaut prendre quelques précautions en suivant ces règles simples et éprouvées par plusieurs coureurs […] En savoir plus...