Running Les Archives
Les articles de la catégorie #Running.
Portrait du mois : Faicel, le coach multi-facettes
14 décembre, 2016
Running Smiles
Interview du 19 novembre Pour t’avoir côtoyé, pour moi tu es un coach multi-facettes, bien occupé, qui inspire ses élèves à se dépasser. Merci de consacrer un peu de ton […] En savoir plus...
Compte-rendu 15km Jogg’îles 2016
20 novembre, 2016
Courses Running
Ça y est, ça c’est fait! Première course sans montre et sans mp3. Je l’ai appelée « Naked Run Challenge » et j’ai choisi l’édition 2016 de la Jogg’îles pour le faire. […] En savoir plus...
La checklist du runner
18 novembre, 2016
Conseils Running
Demain c’est le Marathon du Beaujolais et ça me rappelle plein de souvenirs…dont la demande d’une amie à quelques jours de la course. Elle voulait avoir une liste récapitulative de […] En savoir plus...
Courir en hiver : mes astuces pour braver le froid
16 novembre, 2016
Conseils Equipement Running
Les journées raccourcissent, les températures baissent et notre motivation à sortir courir aussi. Bien s’équiper est une des conditions sine qua non pour affronter les inconvénients de l’hiver. Je vous […] En savoir plus...
Le « Naked Run » Challenge-courir sans montre GPS et sans MP3
2 novembre, 2016
Running Training
Nous sommes habitués à nos MP3, montres GPS, portables et applis… Et nous avons la chance de pouvoir quantifier nos efforts et nos résultats pour mieux nous connaître et mieux […] En savoir plus...